埃塞俄比亞的耶加雪夫因咖啡品種及水土的關係,酵素在新陳代謝的過程中產生高濃度的香醛化合物,而出現迷人的花香味,近似茉莉花與百香果的氣味,輕盈細緻、色澤明亮,鼻腔裏水果成熟的蜜糖香氣對比口中飲茶般的清爽口感非常微妙,
備註:因爲以下是用掛耳濾紙做示範,錐型濾紙與梯形都適用
關於濾袋材質
掛耳這種材質叫可降解無紡布濾袋
掛耳內膜是帶有這樣的網眼的過濾層,這個孔洞起到了均勻化流出咖啡的速度。
熱水滲過咖啡粉時萃取了其精華和油脂,最終咖啡液從濾孔均勻滲出。
研磨度:根據這樣的設計,所以研磨度不能太細,接近砂糖大小
市面上還有一種袋泡咖啡,類似於茶包的一種。它是將新鮮烘焙好的咖啡豆研磨後,按杯量封裝在一次性濾泡袋內,製作成方便咖啡包,材質就是像茶葉包的材質,多數是無紡布,紗布之類,這種材質需要浸泡。
3
打開咖啡包的時候,你還可以聞到一股咖啡的香氣,代表咖啡新鮮。
抖平掛耳包袋後,撕開粉包封口
將掛耳勻致撐開,掛於咖啡杯口上
掛耳咖啡要掛起來用衝的!
這裏強調一下——掛耳也是需要粉水比,例如一包掛耳10克,搭配150ML水,杯子儘量用較淺一點的杯子,例如:
水溫
因爲喝掛耳咖啡的朋友不一定能找到剛剛煮好的開水,也不方便量溫度。一般飲水機出來的水溫度是83°-90°,滿足需要的。如果水太燙超過95°,那就找個杯接一下等個30-60秒再衝。
第一次注水悶蒸
特別注意是在第一次注水悶蒸,簡單理解就是先讓水將所有的咖啡粉都浸溼,並停止注水,等個10-40秒,打開咖啡的風味之門。
撕、掛、衝、取四步完
一杯暖騰騰、香氣四溢的咖啡做好了
視頻演示:
4
黑咖啡真的能減肥嗎?
不管是美好的早晨還是悠閒的午後,現代人經常會來一杯咖啡,除了振奮精神之外,在啜飲咖啡香的同時心情也會跟着放鬆, 還可以減肥,能瘦下來的姑娘自然心情也會好。黑咖啡真的能減肥嗎?答案是,的確有促進減肥的作用,主要源於以下方面:
黑咖啡分解脂肪
細心的小夥伴會發現,減肥補劑中都有一個成分——咖啡因。咖啡因使血液中的遊離脂肪酸濃度上升,轉化爲易供給能量的形態,從而加速脂肪分解,通過參與身體代謝過程而消耗掉。
重點:注意是參與身體代謝過程來消耗能量。也就是說,喝黑咖啡的同時需要通過運動來達到燃脂效果。
黑咖啡去除水腫
不少人的肥胖屬於水腫型肥胖,是因爲體內水腫,且隨着年齡增加更加明顯。咖啡因具有利尿的作用,可以提高排尿量,排除體內多餘水分,從而起到去除水腫的作用。
重點:一般會選擇在早晨去水腫,建議大家在早飯時或早飯後喝咖啡,避免空腹。
黑咖啡加快代謝
咖啡較粗纖維食物而言,是一種更迅速而溫和的導瀉劑,有助排宿便。它對至少1/3人有效,女性更爲明顯。有實驗發現,喝咖啡後僅4分鐘,大腸的運動就開始加強。
重點:這種促使腸胃蠕動的作用在清晨最強,在夜晚時變得很弱。
黑咖啡促進運動
力量訓練者使用的氮泵,主要成分之一就是咖啡因。同理,黑咖啡也能提高運動的耐力和力量。每個人對咖啡因的敏感程度不一樣,咖啡因促進運動,但並不保證對所有人都有用。
6
喝咖啡減肥最佳時間
早餐後喝1杯黑咖啡,不加糖和奶精。
午餐後30分鐘——1小時內,喝1杯黑咖啡有助於消化,並能促進脂肪燃燒。
下班前再喝1杯咖啡,然後步行回家或多走一站路再搭車,或配合適當運動。
熱咖啡比冰咖啡更能消耗體內熱量
這個夏天做一杯冰咖啡也不錯
馬上附教程
掛耳咖啡冰拿鐵
食材
掛耳咖啡:1包 熱水:100ml 鮮奶:100ml
1:10比例
用一個細口或是有嘴的手衝壺
緩慢的把咖啡液體對準一顆冰塊慢慢慢慢的倒進去
讓味蕾嚐到不同層次且更加豐富的“埃塞俄比亞 耶家雪夫”地域之味,在濃郁的味覺享受(第一杯 )之後,再次進入不同的味譜(第二杯 ),完整的享受這支精品咖啡豆的風貌,顛覆了傳統對於咖啡的想像。