卡路里最高的居然是這種咖啡！咖啡熱量主要來源牛奶！

作者：未知 來源：咖啡豆: 咖啡新聞 > 咖啡資訊 > 2024-12-25 14:10:00


專業咖啡知識交流 更多咖啡豆資訊 請關注咖啡工房（微信公衆號cafe_style ）

　　　　咖啡本來是一種熱量很低的飲品，它的熱量來源基本上完全來自牛奶，由於低脂牛奶或脫脂牛奶較難打出奶泡，所以大多數的咖啡都會選用全脂牛奶，卡路里自然大大提高。所以常見的加奶咖啡，例如拿鐵（Latte）及卡布奇諾（Cappuccino）等，卡路里會較高。一杯12盎司(oz)的拿鐵，就有180卡路里，而卡布奇諾則爲110卡路里。
 
　　但要數卡路里最高的咖啡，是摩卡咖啡，一杯12盎司的摩卡咖啡含250卡路里，熱量比一碗白飯還要多。如果以一個70公斤的男生計算，他要跑三十六分鐘才能完全消耗一杯的卡路里；以55公斤的女生來說則要跑約46分鐘。
 
　　所以如果想喝得健康，營養師建議大家可以避開全脂牛奶及糖分，提示店員幫忙轉用脫脂牛奶及無糖，熱量自然就會大大降低。

END

 

前街咖啡已可在Tmall選購，60種來自世界各地咖啡豆，新鮮烘焙 24H發貨。

 

Tmall link：https://qianjieshipin.tmall.com

或直接在淘寶搜尋 「前街旗艦店」

關注WECHAT公衆號，閱讀更多精品咖啡豆知識

2019-01-10 14:01:22 責任編輯：未知

單品咖啡

常見的咖啡產區

非洲產區

埃塞俄比亞咖啡- 耶加雪菲咖啡- 西達摩咖啡- (耶加雪菲水洗和日曬)-

肯尼亞咖啡- 盧旺達咖啡- 坦桑尼亞咖啡-

亞洲產區

曼特寧咖啡- 黃金曼特寧- 雲南小粒咖啡-

美洲產區

哥倫比亞咖啡- 巴西咖啡-

中美洲產區

危地馬拉咖啡- 哥斯達黎加咖啡- 巴拿馬咖啡- 翡翠莊園紅標- 藍山咖啡-

本站推薦: 卡蒂姆咖啡豆| 季風馬拉巴咖啡| 牙買加咖啡| 西達摩花魁| 耶加雪啡咖啡| 埃塞俄比亞咖啡| 耶加雪菲咖啡| 巴西黃波旁咖啡| 巴拿馬水洗花蝴蝶| 尼加拉瓜馬拉卡杜拉咖啡豆| 羅布斯塔咖啡豆特點| 阿拉比卡咖啡豆的特點| 巴西摩吉安納咖啡| 巴西咖啡豆風味特點| 烏干達咖啡豆風味| 西達摩咖啡豆特點| 後谷咖啡雲南小粒咖啡| 埃塞俄比亞紅櫻桃咖啡| 哥斯達黎加塔拉珠咖啡| 單品摩卡咖啡豆的特點| 盧旺達單品咖啡| 布隆迪咖啡風味| 哥斯達黎加咖啡黑蜜口感| 巴拿馬卡杜拉咖啡| 巴西喜拉多咖啡特點|

分享到

專業咖啡知識交流 更多咖啡豆資訊 請關注咖啡工房(微信公衆號cafe_style)

更多推薦

更多資訊

關注我們

最新推薦

手衝咖啡 什麼是手衝咖啡 衣索匹亞咖啡 掛耳咖啡哪個牌子好喝 掛耳咖啡和速溶咖啡 西達摩咖啡 耶加雪菲咖啡 曼特寧咖啡 哥倫比亞咖啡 麥德林咖啡 肯亞AA咖啡 哥倫比亞考卡 印度季風咖啡 喀麥隆咖啡

精彩導讀

熱門文章推薦

  1. 關於我們
  2. 商務合作
  3. 推薦計劃
  4. 投稿登錄