過度飲用咖啡的結果 咖啡要怎麼喝 適當地喝咖啡

作者:未知 來源:手衝咖啡: 咖啡知識 > 2024-11-21 01:41:47

過度飲用

在長期攝取的情況下,大劑量的咖啡因是一種毒品,能夠導致“咖啡因 中毒”。咖啡因中毒包括上癮和一系列的身體與心理的不良反應,比如神經過敏,易怒,焦慮,震顫,肌肉抽搐(反射亢進),失眠和心悸 (一般人服用咖啡因是因爲它的刺激作用,許多學生在應付考試時及做夜班的人均會服用咖啡因藥片。嚴格上的的上癮的定義下,只有逐漸增高用量纔是上癮,用咖啡因依賴描述更爲恰當一些,但是在一個被廣泛接受的定義下,所有慢性的很難擺脫的行爲都叫做上癮,所以也可以用咖啡因上癮來描述。)另外,由於咖啡因能使胃酸增多,持續的高劑量攝入會導致消化性潰瘍,糜爛性食道炎和胃食管反流病。然而,因爲無論是正常的咖啡還是脫咖啡因咖啡,都會刺激胃粘膜,增加胃酸分泌,所以咖啡因可能不是咖啡唯一的成分。

四個被精神疾病診斷與統計手冊(第四版)所驗證的由咖啡因引起的精神紊亂包括咖啡因過度興奮、咖啡因焦慮症、咖啡因睡眠失調及其他咖啡因相關紊亂。

飲用咖啡的規矩

2016-05-07 11:21:07 責任編輯:未知

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