作者:未知 來源:手衝咖啡: 咖啡知識 > 2024-11-20 07:24:24
你知道,喝咖啡的人更容易成功嗎?爲什麼?今天小編就來爲你揭曉答案:
1.喝咖啡的人更有活力
喝咖啡的人血液中時刻充滿着咖啡因。咖啡因就好比是身體的燃料,它能夠刺激腎上腺素分泌,提高身體機能。有專家表示,在鍛鍊或比賽一小時前喝咖啡能夠大幅提升你的運動效果。
2.喝咖啡的人更健康
研究顯示,喝咖啡的人患二型糖尿病的幾率更低。對於糖尿病患者來講,長期堅持飲用咖啡能夠降低死亡率。此外,咖啡還能夠預防多種心血管疾病。
3.喝咖啡的人更聰明
咖啡因能夠阻礙大腦中腺苷酸的傳導,提高腦力和人體活力,人體反應速率、記憶力和認知能力也會隨之提升。
4.喝咖啡的人大腦更加健康
研究顯示,喝咖啡能夠有效預防老年癡呆症和帕金森症。由於目前人們尚未發現治療上述兩種病症的解藥,長期堅持喝咖啡被視爲是預防這兩種疾病的最佳方法。
5.喝咖啡的人不會抑鬱
根據哈佛大學研究顯示,每天堅持喝咖啡能夠降低50%的自殺概率。咖啡能夠使你時刻保持心情愉悅,從而降低患抑鬱症的幾率。人們還發現,咖啡緩解抑鬱的功效並非來自於咖啡因,而是來自於咖啡中的抗氧化元素等其他物質。
6.喝咖啡的人活的更久
研究顯示,由於咖啡能給人體帶來諸多好處,例如預防心臟病、降低膽固醇、控制血壓等等,喝咖啡的人更易長壽。
7.喝咖啡的人不容易發胖
咖啡因能夠有效酵素脂肪燃燒。研究顯示,喝完咖啡再運動,人體新陳代謝速率能夠提高3-11%,脂肪燃燒速率能夠提高10-29%、
8.喝咖啡的人更幽默
科學家們發現,喝咖啡的人在工作時狀態更佳,幽默感更強,他們能夠有效緩解緊張氣氛,給團隊帶來活力,提高整體工作效率。
9.喝咖啡的人賺的更多
英國的一家研究機構發現,喝咖啡的人要比喝茶的人平均多賺2000磅。此外,喝咖啡的人很少遲到,喝茶的人則更加懶惰。
10.喝咖啡的人成就更高
《衛報》的一篇文章顯示,大部分取得較高成就的人都愛喝咖啡。由於成功人士的時間更加緊迫,咖啡成爲了他們每天工作生活的最強動力。與經常賴牀的我們相比,成功人士每天早晨都會按時起牀,喝杯咖啡,然後開始成功的一天。
什麼?你也經常喝咖啡?那你一定也很成功。來,快讓我敬你一杯!
英文原文地址:
http://nationalcoffeeblog.org/2016/02/28/10-reasons-why-coffee-drinkers-are-more-likely-to-be-successful/
2016-05-31 16:39:29 責任編輯:未知
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